ズボラ母と子供との生活あれこれ

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家事や育児に疲れたなーと思った時に。特別な1日を作っちゃおう!

投稿日:2017年9月19日 更新日:

こんにちは、セトラです。

 

突然ですが、家事や育児、疲れてませんか?

 

世の中のママは家事に育児に仕事にと、毎日忙しいですよね。

あ、私は専業主婦ですけどね。

それでも、家事も育児も大変!

お仕事されてる人は、さらにすごく大変なんだろうなぁ、と思います。ほんとすごい。

 

で、そんな忙しい日々、子供のため、家族のため、アレもやらなくちゃ、コレもやらなくちゃ。

子供もきちんとしつけなくちゃ…

あー!もうしんどい、疲れた!

 

 

特別な1日を作って、たまには思いっきりさぼっちゃおう!

 

そんな時は肩の力を抜いて、思い切って家事も育児もサボっちゃいましょう!

 

もうね、毎日頑張ってたら持ちません。

疲れたなぁ、と思ったら「今日だけ特別。なんにもしない日」にすればいいんです。

 

「でもサボるなんて…」と自己嫌悪を感じる人もいるかもしれないけれど、そういう人は要注意!

 

自真面目で頑張り屋さん。

とっても良い事だけど、真面目なママほど頑張って、自分を追い詰めちゃったり、鬱になったり。

イライラから子供に厳しくしすぎたり。

そんな事ありませんか?

 

子供にキツく当たって自己嫌悪、そして私が頑張らなくちゃ…でも疲れてイライラして…の繰り返しです。

 

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実例。私の手抜きな1日。

 

私の特別手抜きな1日を紹介します!

 

まず洗濯。

お洗濯は溜まっちゃうと大変だから、これだけは必ずやる。

掃除は1日2日やってなくても大丈夫。

気になった所だけサッとクイックルワイパーして、食器の洗い物だって流しに溜めて、朝昼まとめ洗い。

夕飯は牛丼とか丼物の1品料理!

お味噌汁が欲しかったら、インスタントです。

「あさげ」なんて下手に自分で作るよりおいしいから重宝してます。あさげ、ひるげ、ゆうげ、と3種類揃えておけば、その日の好みで選んだりもできます。

 

もっと言っちゃえば、レトルトカレーだっていつもよりちょっと高級?な物にすれば、立派なご飯!

それにお惣菜のサラダでもお皿に盛り付ければ、味も見栄えもパパ満足の夕食です。

 

ボリュームが物足りないようなら、デザート追加で!

 

え?子供が宿題やらない?

たまにやらなかったくらいでサボり癖なんてつかないし、成績に響かないわよ!

言ったってやらないんじゃ、言うだけお互い疲れるだけだもの。本音を言えばやって欲しいけどさ(笑)

やらなかったら先生に怒られるかもしれないし、学校で終わらせて、ギリギリセーフかもしれないし。

それも子供の経験のうち。失敗から学んでもらいましょ。

 

ゲーム?

オッケーオッケー、好きなのやったらいいよ!静かにしててくれていいわー。

でも今日だけ特別だからね?やり過ぎは目に悪いから、時々休憩してください。

まぁ、子供だから言ったって辞めないかもね。そしたらママがゲームの電源切ればいいのよ。

 

片付け?

食卓の上は片づけないとね。ご飯食べれない。

今日は特別に一緒にやってあげよう、夕食手抜きしたからね、これくらいは(笑)

子供たちはゴミだけ拾ってくれる?おもちゃも全部、おもちゃ箱へダイレクト・イン!

とりあえず目に見えなきゃいいでしょ。

 

お風呂に入らない?

んーまぁ、入って欲しいのが本音だけど、シャワーだけでもいいよ。

最悪、着替えだけしてくれればオッケー!でも手洗いとうがい、歯磨きはしてね!

 

と、こんな感じで「今日だけ特別」って必要最低限だけやって、あとはぜーーーんぶ、手抜き!

 

自分も子供も好きな事やって、ダラダラして一日過ごしたらいいんじゃない?

 

パパが帰ってくるまでに、なんとか形が整ってればオールオッケー。

 

パパに内緒の1日で母子の親密度をあげちゃおう

 

それで、上記の感じでダラダラした日は、パパには内緒ねって母子の秘密にしちゃいます。

 

子供って内緒とか秘密とか好きでしょ?

パパに内緒の特別感で母子の絆も深まるってもんですよ。(パパ、除け者にしてるみたいでごめんね、いつもお仕事お疲れ様ですありがとう、感謝してます!)

寝る前に子供と「今日は のんびりしたね」って言って、おやすみなさい。

 

あぁ1日、怒る事も少なくて平穏な日だったわ。さて、明日からまた頑張りましょうかね。

 

こんな風にママも子供もたまには息抜きが必要です。

 

家事も育児も、宿題も勉強も、疲れた時はサボって休憩しましょ。

 

私は手抜きにし過ぎ!と言われそうですが(笑)

たまに、ですからね!

 

 

手抜きと思わず、時間のやりくり上手と思おう

 

「手抜き」は抵抗がある、という人は「時間のやりくり上手」と思えばいいですよ。

 

全部を手抜きしなくても、出来る所だけでも、肩の力を抜いてみませんか?

 

 

関連記事:子育て鬱にならないために。1人で悩まず、誰かに話そう!

 

 

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